Hiện nay tẩy trắng răng đang là nhu cầu cần thiết của nhiều người. Trên thị trường cũng đã có rất nhiều sản phẩm phục vụ cho việc làm răng trắng. Hầu hết các sản phẩm này đều sử dụng hóa chất để tẩy trắng răng của bạn. Điều này không hề tốt cho sức khỏe răng miệng. Vậy liệu có cách tẩy trắng răng nào không cần dùng đến hóa chất vẫn cho ra kết quả tốt? Cùng Đẹp365 tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân làm răng bạn trở nên vàng ố là gì?

Có rất nhiều yếu tố tác động làm cho răng bạn bị xỉn màu và mất đi độ trắng sáng. Một số loại thực phẩm khi bạn ăn có khả năng làm ố men răng – lớp bảo vệ ngoài cùng của răng. Những mảng bám trên răng cũng chính là nguyên nhân làm cho răng bạn trở nên vàng ố. Bạn có thể khắc phục tình trạng này thông qua các liệu pháp làm sạch và tẩy trắng thường xuyên tại nha khoa.

Tuy nhiên, đôi khi răng trở nên ố vàng là vì lớp men răng bên ngoài đã bị bào mòn, để lộ ngà răng bên dưới. Ngà răng là một mô xương tự nhiên của răng. Vì chúng có màu vàng nên không thể dùng những biện pháp trên để tẩy trắng răng được. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng răng ố vàng vì mất men răng thì hãy tham khảo một số cách làm trắng răng sau:

3 cách Làm Răng Trắng đơn giản tại nhà không cần ra nha sĩ

#Sử dụng dầu – Oil pulling

Oil pulling là một phương thuốc dân gian của Ấn Độ với tác dụng vệ sinh răng miệng và loại độc tố ra khỏi cơ thể. Bạn chỉ cần dùng dầu để súc miệng nhằm loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn trên răng. Điều này sẽ làm răng của bạn tránh khỏi tình trạng bị ố vàng.

Theo truyền thống, người Ấn Độ thường sử dụng hai loại dầu hướng dương hoặc mè đen để súc miệng. Ngoài ra, có nhiều loại dầu khác bạn có thể sử dụng để thực hiện cách tẩy trắng răng này.

Dầu dừa cũng được xem là một lựa chọn phổ biến. Dầu dừa đem lại hương thơm dễ chịu và có lợi cho sức khỏe của bạn. Dầu dừa cũng chứa nhiều axit lauric. Chúng được biết đến với khả năng giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn cho răng miệng.

Để thực hiện cách làm răng trắng này, bạn chỉ cần cho một muỗng dầu dừa vào miệng, súc đều trong vòng 15 – 20p và súc lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này hằng ngày có thể giúp giảm lượng mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn trên răng của bạn.

#Đánh răng bằng baking soda

Baking soda có đặc tính làm trắng tự nhiên. Đó là lý do tại sao loại bột này trở thành một thành phần phổ biến trong các loại kem đánh răng trên thị trường. Baking soda là một chất tẩy nhẹ giúp đẩy mảng bám ra khỏi bề mặt răng. Khi sử dụng loại bột này, bạn cũng đã cung cấp cho răng của mình chất kiềm giúp ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi.

Cách tẩy trắng răng này không thể có hiệu quả ngay tức thì. Nhưng bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi tích cực của răng theo thời gian sử dụng.

Một đánh giá nghiên cứu cho thấy rằng kem đánh răng có chứa baking soda loại bỏ mảng bám khỏi răng hiệu quả hơn so với kem đánh răng không có baking soda.

Để áp dụng cách tẩy trắng răng này, hãy trộn 1 muỗng cà phê baking soda với 2 muỗng cà phê nước. Đánh răng bằng hỗn hợp trên . Bạn có thể làm điều này một vài lần mỗi tuần.

#Sử dụng Hydrogen Peroxide

Hydrogen peroxide là một chất tẩy làm răng trắng tự nhiên cũng có khả năng giết chết vi khuẩn trong miệng của bạn.

Một cách để sử dụng hydrogen peroxide là pha chế thành nước súc miệng của bạn. Bạn nên pha chế theo nồng độ 1,5% hoặc 3% để tránh tác dụng phụ.

Nồng độ hydro peroxide phổ biến nhất tại nhà thuốc là 3%. Bạn có thể dễ dàng pha loãng hydro peroxide đến nồng độ 1,5% bằng cách trộn peroxide và nước với một lượng như nhau.

Một cách khác để sử dụng hydrogen peroxide là trộn với baking soda để làm kem đánh răng. Kết hợp 2 muỗng cà phê hydrogen peroxide với 1 muỗng cà phê baking soda và đánh răng với hỗn hợp này.

Hạn chế áp dụng cách tẩy trắng răng này một vài lần mỗi tuần. Vì lạm dụng quá mức có thể làm mòn men răng của bạn.

Với những cách làm răng trắng đơn giản mà an toàn này, bạn đã có thể dễ dàng bảo vệ sức khỏe răng miệng và sở hữu một hàm răng trắng sáng cho bản thân rồi đấy!