5 tài khoản Instagram khiến bạn muốn tập gym ngay!

2016 là năm của những cô gái có thân hình khỏe khoắn và múi cơ săn chắc khiến nam giới cũng phải ngưỡng mộ. Chắc chắn rất nhiều nàng vẫn đang mơ ước một thân hình “không mỡ thừa” nhưng vẫn chưa bắt đầu luyện tập! Nếu còn thiếu lý do để đến phòng tập, […]

3x5 Squad

08-11-2023

1. Tài khoản Instagram Người mẫu Minh Tú

Nhắc đến những người mẫu đang “hot” hiện nay ắt hẳn ai cũng sẽ nhớ đến cô nàng Minh Tú, với số đo 3 vòng cực chuẩn cùng làn da nâu không thể lẫn vào đâu được. Đừng nghĩ bạn ấy là người mẫu tự nhiên đã có 1 cơ thể đẹp nhe, Minh Tú thường xuyên tập gym để có một thân hình săn chắc, tăng kích thước vòng 3 và giữ gìn vóc dáng”đồng hồ cát” cực chuẩn của mình đấy.

(Nguồn: Instagram minhtu_nguyen)

Xêm thêm: “Thổi Bay” Mỡ Bụng Với Siêu Nhân Cardio

2. Linn Nguyễn

Linn Nguyễn là cái tên không mấy xa lạ với những cô nàng thường xuyên “lướt” instagram vì bạn ấy thường làm người mẫu cho các shop bikini. Bên cạnh đó, bạn ấy còn là 1 huấn luyện viên tập gym cá nhân với bài hướng dẫn tập gym online rất hữu ích cho nhiều bạn nữ “ngại” tới phòng tập.

(Nguồn: Instagram linnguyen1611)

3. Hana Giang Anh

Những bạn mới bước đầu tập gym chắc chắn sẽ biết đến cô bạn huấn luyện viên thể hình Hana Giang Anh với những bài hướng dẫn tập gym đa dạng như workout, bài tập cardio, bài tập thể dục giảm mỡ bụng… tại phòng gym hay tại nhà với trên 63.000 lượt theo dõi trên kênh youtube cá nhân. Nhìn vào thân hình săn chắc, thon gọn của Hana Giang Anh, không ai nghĩ bạn ấy vừa sinh con đầu lòng phải không nào? Hãy cùng thường xuyên vào instagram hay facebook của Hana để cảm nhận được phong cách sống khỏe mạnh, tích cực của bà mẹ trẻ này và bắt đầu tập gym cùng Hana Giang Anh nhé.

(Nguồn: Instagram hanagianganh)

Xem thêm: Mỗi Ngày 5 Phút Tập Plank Cho Thân Hình “Nóng Bỏng Tay”

4. Trần Bích Hạnh

Nếu nhìn thấy Bích Hạnh bây giờ không ai đoán được cô bạn đã từng mũm mĩm xấp xỉ 70 kg. Chỉ sau 2 năm tập gym cật lực bạn ấy đã có 1 thân hình vô cùng khỏe khoắn, ai nói con gái thì không được có cơ bụng 6 múi chứ? Bạn ấy cũng thường xuyên làm video hướng dẫn tập gym hiệu quả hay cách tập cơ bụng trên instagram của mình.

(Nguồn: Instagram _hanhbichtran_)

5. Ngân Mona

Nhìn cô nàng mỏng manh, xinh đẹp, chuẩn “Hot girl” này khó có thể tin được là bạn ấy lại là 1 cô gái nghiện tập gym đấy. Với vóc dáng chuẩn của mình, bạn ấy hiện là gương mặt đại diện cho 1 trung tâm tập gym nổi tiếng và là người mẫu ảnh cho rất nhiều tạp chí.

(Nguồn: Instagram nganmona)

Nào các cô gái, hãy siêng năng và kiên trì tới phòng tập gym để sở hữu dáng đẹp như mơ như những cô gái này nhé! Bên cạnh những bài tập gym giữ vóc dáng, những bạn gái nào cần giảm cân thì có thể kết hợp thêm chế độ ăn low carb đạt hiệu quả cao hơn. Hãy thực hiện ngay follow các tài khoản Instagram trên để có động lực thực hiện các bài tập Gym vì mục tiêu vóc dáng luôn chuẩn không cần chỉnh nhé!