5 Bước rửa mặt đúng cách cho bạn làn da trắng đẹp sạch mụn

Cách làm sạch da mặt tốt nhất là rửa mặt. Tuy nhiên, nếu rửa mặt không đúng kỹ thuật thì không những làn da của bạn không được làm sạch mà còn có nguy cơ bị thương tổn. Cùng Đẹp365 tìm hiểu phương pháp rửa mặt đúng cách với từng loại da để bảo vệ cũng như chăm sóc làn da của mình tốt hơn nhé!

1. Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

1.1. Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da khô

Để rửa mặt đúng cách, việc đầu tiên bạn cần làm là lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với đặc điểm của từng loại da. Nếu là da khô, bạn cần quan tâm những lưu ý dưới đây:  

• Chứa các thành phần dưỡng ẩm, cấp ẩm cho da như: Chiết xuất tinh dầu, ô liu, lô hội, dầu dừa,…
• Có độ tẩy dịu nhẹ, vừa đủ để không làm da mất đi lớp dầu tự nhiên do cơ thể tiết ra. 
• Nên ưu tiên các sản phẩm có công thức dạng kem (cream) hoặc creamy cleanser.  

1.2. Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da dầu

Để rửa mặt đúng cách với da dầu, bạn không dùng xà phòng hoặc sản phẩm có tính tẩy mạnh vì rất dễ phá vỡ độ pH trên da, sự cân bằng độ ẩm. Từ đó khiến da nhờn hơn, dễ nổi mụn hơn.

Lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu có thành phần chứa đất sét nhằm hút bớt lượng bã nhờn một cách dịu nhẹ cũng như loại bỏ được bụi bẩn bám trên da. Nên chọn sản phẩm có công thức dạng bọt. Khi đó, lớp bọt vừa đủ kết hợp massage nhẹ nhàng sẽ loại bỏ được bã nhờn dư thừa trên da, làm sạch da an toàn nhất.

1.3. Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn & da nhạy cảm

Đối da mụn, da nhạy cảm hãy nhớ các lưu ý sau:

• Sữa rửa mặt nên chọn là sản phẩm có công thức dạng gel, ít bọt, tẩy rửa dịu nhẹ, không chất tạo màu, tạo mùi nhằm tránh kích ứng da.
• Nên lựa chọn các sản phẩm được sản xuất chuyên biệt dành riêng cho loại da nhạy cảm.
• Nên dùng thử và trải nghiệm ở vùng da nhỏ trước, nếu bạn cảm thấy da căng và khô, hãy giảm liều lượng để làn da có thể thích ứng từ từ.
• Với da mụn, hãy ưu tiên cho sản phẩm chứa thành phần kháng khuẩn và kháng viêm như nha đam, trà xanh, biotin,…

2. Quy tắc đơn giản cho bạn rửa mặt đúng cách 

Rửa mặt tưởng chừng chỉ là hành động đơn giản và dễ thực hiện thường ngày. Tuy nhiên, để sở hữu làn da sạch sâu, khỏe mạnh và đầy sức sống thì bạn cũng nên bỏ túi những phương pháp rửa mặt đúng cách sau đây:

2.1. Rửa tay sạch trước khi rửa mặt

Tay là bộ phận cơ thể có tỉ lệ “đụng chạm” với rất nhiều đồ vật trong ngày cao nhất. Vã lại, trong quá trình rửa mặt, bàn tay còn là nơi tiếp xúc trực tiếp với làn da mặt của bạn. Do đó, bạn cần phải làm sạch tuyệt đối da bàn tay của mình với xà phòng diệt khuẩn trước khi rửa mặt, nếu không muốn tay trở thành “công cụ vận chuyển” vi khuẩn lên da của mình nhé!

2.2. Tẩy trang đúng cách

Tẩy trang là một trong những bước làm sạch da hiệu quả và không thể thiếu trong chu trình chăm da. Chúng có khả năng tẩy sạch tất tần tật: lớp trang điểm, bụi bẩn, cặn mỹ phẩm trên da gần như tuyệt đối. Do đó, đừng dại dột nghĩ rằng chỉ cần tẩy trang khi trang điểm bạn nhé. Chúng ta nên tẩy trang mỗi ngày, vì sữa rửa mặt chỉ có khả năng làm sạch trên bề mặt ngoài của da, không thể mang công năng làm sạch sâu được như sản phẩm tẩy trang chuyên dụng đâu.

2.3. Sử dụng nước ấm để rửa mặt

Dùng nước ấm để rửa mặt sẽ là một phương pháp rửa mặt đúng cách và thông minh, bởi nước ấm có thể hỗ trợ “vận chuyển” bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông hiệu quả hơn hết. Bạn nên nhớ rằng, không được dùng nước quá nóng để rửa mặt! Điều này sẽ gây phản tác dụng, không giúp làn da trở nên sạch khỏe hơn, mà còn khiến lỗ chân lông giãn nở to,  khiến da mất nước, mất độ ẩm một cách vô cùng tiêu cực đấy.

2.4. Dùng lượng sữa rửa mặt vừa đủ và massage da mặt

Để rửa mặt đúng cách, bạn cần sử dụng đủ lượng sữa rửa mặt dùng cho mỗi lần làm sạch: với lượng sữa rửa mặt tương đương với 3 hạt đỗ xanh. 

Thời gian tối đa để sửa rửa mặt tiếp xúc với da là 60s. Trong quá trình này, bạn nên tận dụng massage da mặt để vừa có thể kích thích hệ bạch huyết, lưu thông máu dưới da hiệu quả, mà còn hỗ trợ giúp da săn chắc hơn nữa nhé

2.5. Lau mặt bằng khăn mềm

Vì làn da mặt của chúng ta khá mỏng manh và cần được nâng niu, nên sau quá trình làm sạch da, bạn nên dùng khăn bông mềm sạch để lau khô mặt nhé.

3. Những lưu ý để tránh sai lầm trong cách rửa mặt hằng ngày

3.1. Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Rửa mặt đúng cách là một trong những bước quan trọng nhất trong chu trình skincare. Chúng giúp tạo tiền đề cho các hoạt chất dưỡng da có khả năng hấp thu tuyệt đối vào sâu bên trong các lớp biểu bì da hơn. Nhưng không phải vì thế mà chúng ta có thể lạm dụng việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, điều này vô hình sẽ khiến màng bảo vệ da tự nhiên của bạn bị ảnh hưởng, nguy hại hơn có thể khiến da bỏng đỏ, kích ứng và trở nên nhạy cảm. 

Tần suất làm sạch da bằng sữa rửa mặt được các chuyên khoa da liễu đưa ra lời khuyên đó chính là chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối.

3.2. Không chà xát mạnh khi rửa mặt

Việc thường xuyên tác động lực mạnh trên nền da, hoặc chà xát da trong quá trình rửa mặt với mong muốn sẽ giúp da sạch sâu hơn, là một điều hoàn toàn sai lầm và phản khoa học. Đây hoàn toàn không phải là cách rửa mặt đúng cách. Chúng chỉ khiến da bạn dễ bị trầy xước, tổn thương, thậm chí chạy xệ hơn thôi.

3.3. Dưỡng ẩm sau khi rửa mặt

Quan niệm chỉ cần làm sạch da mỗi ngày là đủ là một nhận định sai lầm khi rửa mặt khiến da bạn ngày càng tệ hơn. Không phải đơn thuần mà bước dưỡng ẩm được liệt kê là một trong 3 bước chăm da cơ bản. Việc cấp ẩm cho da sau khi rửa mặt đúng cách sẽ giúp các tế bào da hấp thu tốt hơn, và làn da của bạn được chăm sóc tuyệt đối. Bên cạnh đó, còn có tác dụng tăng đề kháng và củng cố hàng rào ẩm giúp bảo vệ da vượt trội hơn nữa đấy!

Cần lưu ý rằng phải áp dụng cách làm sạch da mặt đúng cho từng loại da và nên kết hợp rửa mặt đúng cách bằng những công cụ rửa mặt chuyên dụng để đạt hiệu quả tốt nhất. Đẹp365 chúc bạn luôn xinh đẹp!

Nguồn tham khảo:

• 10 Rules for Washing Your Face: Dermatologists’ Dos and Don’ts
• How to Wash Your Face: 12 Steps to Fresh, Clean Skin