Phục hồi tóc hư tổn với những nguyên liệu ai cũng có sẵn tại nhà

“Nhà bao việc” khiến nàng không có thời gian đến salon làm mới mái tóc của mình? Vậy hãy để Đẹp365 mách bạn những cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà vừa tiết kiệm vừa hiệu quả. Những nguyên liệu dưới đây hoàn toàn có thể tìm thấy trong căn bếp nhà bạn đấy.

7 Nguyên liệu tốt cho tóc hư tổn bạn có thể dùng ngay tại nhà

1. Quả bơ 

Quả bơ là một trong những loại thực phẩm giúp phục hồi tóc rất hiệu quả. Vì bơ rất giàu vitamin, axit béo thiết yếu và khoáng chất nên có thể giúp phục hồi độ bóng cho tóc. Cách phục hồi mái tóc hư tổn bằng trái bơ rất đơn giản. Đầu tiên, bạn nghiền một quả bơ chín với một quả trứng gà. Sau đó, đắp hỗn hợp lên mái tóc đã được làm ẩm.

Bạn nên để hỗn hợp trên tóc trong ít nhất 20 phút, sau đó rửa lại nhiều lần với nước sạch. Lặp lại mỗi tuần một lần cho tóc hư tổn và mỗi tháng một lần đối với tóc thường. 

2. Bơ thực vật

Hãy thử cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà này để xử lý tóc khô, dễ gãy. Chỉ với một lượng bơ nhỏ, bạn sẽ lấy lại độ bóng mượt cho tóc.

Cách thực hiện rất đơn giản: bạn massage bơ lên tóc khô, và ủ tóc bằng khăn hoặc mũ tắm trong khoảng nửa giờ. Sau đó, gội đầu như bình thường, và rửa sạch lại với nước. Đây cũng là một cách rất hữu hiệu để phục hồi tóc bị cháy nắng đấy!

3. Dầu oliu

Dưỡng ẩm cho tóc khô hiệu quả bằng cách làm nóng 1/2 chén dầu oliu dưỡng tóc (không đun sôi), sau đó xoa đều lên tóc ẩm ướt. Sau đó, bạn trùm tóc bằng mũ tắm và lấy khăn quấn bên ngoài. Hãy để biện pháp “hấp dầu” tại nhà này dưỡng ẩm cho tóc trong 45 phút. Tiếp theo bạn gội đầu và rửa sạch lại với nước. Dù tóc không bị hư tổn, bạn vẫn nên thực hiện những mẹo giúp tóc khỏe mạnh này để ngăn ngừa hư tổn cho tóc của bạn ngay từ đầu.

4. Trà xanh

Bạn thường biết đến trà xanh như một phương thuốc đa công dụng, và trà cũng có thể được sử dụng để tạo một độ bóng tự nhiên cho tóc. Bạn cần chuẩn bị một tách trà ấm, vừa mới pha, không đường để xả tóc lại lần cuối sau khi gội đầu. Một điểm về trà xanh bạn cần lưu ý đó là trà có thể làm đậm màu tóc, vì vậy, hãy chắc chắn bạn sử dụng loại trà phù hợp với màu tóc của mình. Đối với những nàng có mái tóc vàng nên sử dụng trà hoa cúc vì trà đen có thể làm tối màu tóc vàng. Tóc nâu nên sử dụng trà đen để tăng cường độ bóng và làm phong phú màu tóc. 

5. Giấm táo

Hãy vực dậy mái tóc hư tổn của bạn với nguyên liệu dễ tìm này. Để thực hiện, bạn cho 1 muỗng cà phê giấm táo với 2 muỗng canh dầu oliu và 3 lòng trắng trứng vào bát và trộn đều. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên tóc và giữ trong khoảng nửa giờ bằng cách sử dụng mũ tắm. Cuối cùng, bạn gội đầu và xả sạch với nước. 

6. Trứng gà

Phương pháp ủ tóc với trứng gà rất dễ thực hiện. Những gì bạn cần làm là trộn một quả trứng với một lượng nhỏ dầu gội, sau đó thoa lên tóc bị hư tổn trong năm phút và xả sạch. Cách điều trị này giúp tăng cường protein trong tóc của bạn. Đây là những “bí mật” mà nhà tạo mẫu tóc sẽ không mách nước cho bạn đâu.

7. Dầu thực vật

Đây là nguyên liệu nàng có thể dễ dàng tìm thấy tại các cửa hàng thực phẩm. Những loại dầu thực vật như dầu oliu, jojoba, và dầu hạnh nhân có công dụng “thần thánh” trong công cuộc phục hồi tóc hư tổn của nàng đấy. Nếu tóc của bạn dày và xơ, thì bạn càng không nên bỏ qua dầu dừa dưỡng tóc. Để thực hiện phương pháp này, nàng cần làm ẩm tóc và thoa một lượng nhỏ dầu thực vật cho đến khi toàn bộ tóc được dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Bước tiếp theo là sử dụng mũ tắm và khăn ấm để ủ tóc trong khoảng 30 phút, sau đó xả sạch và gội đầu.

Một số tips bảo vệ tóc khác cho bạn:

Ngoài việc sử dụng các nguyên liệu trên để phục hồi tóc hư tổn, bạn cũng nên duy trì những thói quen có lợi cho tóc như sau:

1. Bảo vệ tóc trước khi đi bơi

Trước khi đi biển hoặc sau khi bơi, bạn có thể bảo vệ tóc khỏi các hóa chất bằng dầu xả tự “chế” này. Bạn hãy pha 1/4 cốc rượu táo với 3/4 cốc nước để giúp làm sạch tóc. Sau khi xả lại với nước, bạn nên sử dụng thêm dầu xả bình thường.

2. Để tóc khô tự nhiên

Thay vì chà xát tóc sau khi gội đầu, hãy quấn tóc bị hư tổn của bạn trong một chiếc khăn bông. Chiếc khăn bông sẽ hấp thụ độ ẩm trong vài phút. Điều này giúp bảo vệ tóc khỏi bị chẻ ngọn.

3. Sử dụng máy tạo độ ẩm vào ban đêm

Máy lạnh khiến cho không khí khô, và điều đó cũng có thể làm khô tóc của bạn. Đưa hơi ẩm vào không khí sẽ giúp tóc bạn không bị khô và hư tổn hơn.

4. Xả tóc

Nếu bạn thường cột tóc đuôi ngựa, hãy xả tóc trong vài giờ mỗi ngày để cho mái tóc của bạn được nghỉ ngơi. Ngoài ra, cố gắng không cột tóc quá chặt và không bao giờ ngủ với bất kỳ loại phụ kiện nào trên tóc của bạn.

5. Bổ sung omega-3

Uống một đến ba viên nang 250 miligam dầu cây lưu ly, dầu hoa anh thảo buổi tối hoặc dầu hạt lanh, 1-3 lần một ngày. Tất cả những loại dầu trên đều giàu axit béo omega-3 như axit gamma-linolenic, tuyệt vời để giữ ẩm cho tóc hay móng tay đấy.

Trên đây là những cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà không những dễ thực hiện mà còn giúp nàng tiết kiệm được bao chi phí. Hãy áp dụng chúng ngay hôm nay để sở hữu mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh mà bạn hằng ao ước!