Nếp nhăn rãnh cười: Nguyên nhân và cách xóa bỏ nỗi ám ảnh của chị em

Tìm hiểu xem rãnh cười là gì?

Rãnh cười (còn gọi là râu rồng) là phần lõm từ vị trí cánh mũi xuống dưới khóe miệng. Gắn với cái tên, rãnh cười chỉ thể hiện rõ nhất trên khuôn mặt khi có cử động cười. Đây là điểm nhấn trên khuôn mặt mỗi  khi xuất hiện nụ cười, làm cho khuôn mặt thêm tươi tắn, rạng ngời. Tuy nhiên, từ đây cũng có thể để lộ dấu hiệu lão hóa của tuổi tác.

Tùy theo từng người, đối với một số, có thể rãnh cười trở nên sâu và rõ hơn khi cười càng nhiều. Trong khi số khác thể hiện rõ hằn lõm sâu ngay cả khi không có cử động cười. Chính nét này khiến gương mặt của bạn trông buồn hơn, già hơn hoặc thậm chí thiếu sức sống. Do đó, để cải thiện điểm này hãy tìm hiểu nguyên nhân và tìm cách khắc phục.

Đây là những lý do chính khiến xuất hiện nếp nhăn rãnh cười

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn rãnh cười, nhưng chúng ta có thể tạm chia thành hai nhóm chính, bao gồm lý do xuất phát từ bên trong và yếu tố tác động từ bên ngoài, cụ thể như sau:

Lý do từ bên trong

Tuổi tác càng lớn càng làm hệ thống các bộ phận cơ quan trở nên lão hóa và cơ mặt cũng không ngoại lệ. Các nếp da chảy xệ do sự suy giảm của collagen, elastin không còn đủ duy trì sự đàn hồi. Qua thời gian nếu không được chăm sóc đúng cách thì các nếp nhăn rãnh cười ấy sẽ càng ngày càng sâu, lộ rõ dấu hiệu tuổi tác.

Ngoài ra, còn yếu tố khác có thể dẫn đến nếp nhăn này là bẩm sinh hoặc biểu cảm khuôn mặt nhiều, v.v. Đối với trường hợp bẩm sinh, chúng ta khó có thể kiểm soát được. Nhưng đối với lý do biểu cảm khuôn mặt, chúng ta có thể soi gương và điều tiết cơ mặt một cách phù hợp.

Tác nhân từ bên ngoài

Các yếu tố từ bên trong khó có thể kiểm soát được, nhưng với các tác nhân từ bên ngoài chúng ta hoàn toàn có thể điều chỉnh được bằng cách sinh hoạt, ăn uống cũng như thông qua việc sử dụng mỹ phẩm. Chẳng hạn:

• Ăn uống thiếu lành mạnh: Thường xuyên ăn các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường hoặc thực phẩm cay nóng hoặc uống ít nước có thể khiến bạn nhanh già hơn do các tế bào lão hóa lúc này có cơ hội phát triển nhanh hơn.
• Sinh hoạt kém: Thường xuyên thức khuya hoặc ngủ với tư thế không đúng, hay nằm nghiêng hoặc nằm sấp cũng là nguyên nhân khiến các tế bào lão hóa nhanh phát triển hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Không dùng kem chống nắng hoặc dùng kem chống nắng kém chất lượng là nguyên nhân lớn có thể khiến làn da của bạn trông sạm đen hơn, nhanh phá hủy các tế bào có tác dụng tạo ra sự đàn hồi và căng bóng của làn da. Do đó, hãy cân nhắc để tìm kiếm và áp dụng được một skincare routine đúng cách.

Mách nhỏ chị em những phương pháp xóa bỏ nếp nhăn rãnh cười phổ biến

Đối diện với nếp nhăn rãnh cười, bạn có thể “tiêu diệt" bằng một vài thủ thuật như sau:

Học lỏm những bài massage xóa nếp nhăn rãnh cười

Có lẽ đây là cách làm đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà, bởi chỉ cần bạn học lỏm vài chiêu là có thể thực hiện ngay. Lợi ích sau vài phút mát xa là vừa giúp lưu thông tuần hoàn máu, hạn chế tình trạng tai biến cơ mặt, vừa giúp giảm dần nếp nhăn rãnh cười. Tuy nhiên, để đẩy nhanh tính hiệu quả thì bạn nên thực hiện một cách đều đặn và thường xuyên mỗi ngày bằng 3 bài tập massage sau đây:

• Bài 1: Dùng các đầu ngón tay massage theo chiều dọc từ dưới khóe miệng lên trên chỗ cánh mũi, đường rãnh cười và lặp lại các bước này từ 5 - 7 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 1 - 2 phút. Sau thời gian ngắn sẽ thấy sự thay đổi đáng kể.
• Bài 2: Dùng ngón trỏ và ngón giữa miết nhẹ từ rãnh mũi lên đến phía trên tai và lặp lại khoảng 15 lần. Sau đó, dùng 2 ngón tay kéo căng chỗ rãnh cười ra một góc 90 độ và tương tự thực hiện thao tác này từ 15 - 20 lần. Cuối cùng, kéo căng da chỗ mũi và má của 2 bên lên trên khoảng 15 - 20 lần. Các bài tập này cần được thực hiện mỗi ngày một cách liên tục để khắc phục nếp nhăn.
• Bài 3: Chụm 3 ngón tay lại và đặt chúng ở cằm rồi nhẹ nhàng giữ lại và kéo lên trên. Kế đến, dùng 3 ngón tay kéo căng cơ mặt từ phía cánh mũi lên trên 2 má và thái dương. Các thao tác này nên được lặp lại nhiều lần vào mỗi ngày.

Sử dụng công nghệ thẩm mỹ

Dĩ nhiên, nếp nhăn rãnh cười thuận theo chu trình tự nhiên và rất khó loại bỏ trong vài nốt nhạc. Song so với các tác động “vật lý" miễn phí thì việc sử dụng công nghệ thẩm mỹ sẽ rút ngắn thời gian và mang lại hiệu quả cao hơn. Bạn có thể chọn cách căng chỉ collagen hoặc tiêm filler.

Căng chỉ collagen

Phương pháp này không đụng đến dao kéo, ít gây đau đớn cho bạn. Bằng công nghệ hiện đại, bác sĩ thẩm mỹ cho biết sẽ đưa các sợi chỉ sinh hoạt vào dưới lớp da để kéo căng cơ mặt và nâng vùng da chảy xệ, từ đó nếp nhăn rãnh cười được xóa bỏ.

Nghe có vẻ đơn giản nhưng để thực hiện phương pháp này thành công, đòi hỏi bác sĩ có tay nghề cao và nhiều năm kinh nghiệm trong nghề thực hiện, đồng thời trang thiết bị kỹ thuật máy móc hiện đại đáp ứng yêu cầu. Chỉ cần thiếu một trong các yếu tố trên cũng có thể khiến phương pháp thực hiện này thất bại, gây phản tác dụng. Vì vậy, yếu tố tiên quyết là hãy chọn các cơ sở dịch vụ thẩm mỹ uy tín để thực hiện để tránh xảy ra hậu quả ngoài ý muốn.

Tiêm filler

Cũng tương tự phương pháp trên, đây là phương pháp không xâm lấn, diễn ra rất nhanh để giảm thiểu tình trạng nếp nhăn rãnh cười. Bằng cách tiêm vào hoạt chất dưới bề mặt da, đẩy nhanh quá trình trẻ hóa làn da, giúp da căng mọng và tươi trẻ. Đặc biệt lưu ý 3 điểm:

• Tìm hiểu kiến thức cơ bản về tiêm filler và cách tiêm. Bản chất của việc tiêm filler là mang tính chất ngắn hạn.
• Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín để thực hiện bởi chỉ cần áp dụng sai kỹ thuật hoặc bác sĩ thẩm mỹ không đủ chuyên môn hay tay nghề để thực hiện cũng có thể gây ra các biến chứng như gây tắc mạch, viêm nhiễm dẫn đến hoại tử da.
• Cần biết rõ hoạt chất mình được tiêm vào da là gì và thẳng thừng từ chối ngay nếu không rõ hoạt chất đó hoặc nhãn mác không còn đủ nguyên vẹn, không rõ ràng, v.v.

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho da

70% yếu tố quyết định ngoại hình của bạn đến từ dinh dưỡng. Vậy tại sao không chăm sóc rãnh cười ngay từ bên trong.

Bắt đầu nghĩ đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày và cố gắng bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho da để giúp chúng “stop" lão hóa, bao gồm cả nếp nhăn rãnh cười.

Bạn có thể bổ sung dưỡng chất bằng việc ăn thêm nhiều rau xanh, trái cây tươi bên cạnh các món thịt, cá, cơm, v.v. hoặc các viên uống vitamin, các tinh chất trẻ hoá.

Đến một độ tuổi nhất định, nếp nhăn rãnh cười sẽ xuất hiện. Trước tiên, bạn cần hiểu và chấp nhận quy luật tự nhiên và chăm sóc tốt để giảm tối đa dấu hiệu lão hoá.

Nguồn: Tổng hợp