Mùa hè là dịp để mọi người tha hồ đi dã ngoại hay du lịch biển. Tuy nhiên, khi đánh liều làn da với cái nắng gay gắt của thời tiết, nhiều chị em đã phải hứng chịu cảm giác đau rát khó chịu, thậm chí là sưng tấy, ngứa ngáy, lột da… đó là những biểu hiện thường thấy của cháy nắng. Và câu hỏi đặt ra là làm thế nào để trị da cháy nắng bây giờ? Hãy cùng Đẹp365 tìm câu trả lời nhé!

6 cách trị da cháy nắng hiệu quả nhất

Làm dịu da càng sớm càng tốt

Da bị cháy nắng cần được làm dịu càng sớm càng tốt. Bạn có thể sử dụng khăn lạnh hoặc đá xoa nhẹ lên vùng da cháy nắng để giúp da có cảm giác mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng. Nhưng lưu ý không đặt trực tiếp đá hoặc khăn quá lạnh lên da vì điều này khiến da trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, bạn nên để da tiếp cận với đá và khăn lạnh từ từ qua lớp vải mỏng sạch. Tùy vào tình trạng của da mà thực hiện trong 10 – 15 phút hoặc hơn.

Nếu bạn bị cháy nắng toàn thân, bạn cũng nên tắm với nước mát để làm dịu cơn đau rát và làm chậm quá trình lột da. Sau đó, nên giữ làn da còn hơi ẩm rồi bôi một loại kem dưỡng ẩm toàn thân. Lớp kem dưỡng ẩm này là bước hoàn thiện để quá trình trị da cháy nắng diễn ra nhanh hơn, hiệu quả hơn đấy!

Uống nhiều nước

Do da bị cháy nắng đã bị mất nước rất nhiều nên sau khi đã làm mát da từ bên ngoài, bạn cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể và làm dịu da từ bên trong. Đặc biệt, bạn cần phải uống nhiều nước hơn nữa để da hồi phục lại như ban đầu. Bởi nước rất quan trọng đối với hoạt động của cơ thể và làn da, giúp làn da tổn thương mau chóng khỏe mạnh, mềm mịn hơn.

Ngoài nước lọc, bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua… Nước là liều thuốc hồi sinh tốt nhất để trị da cháy nắng, giúp da tái tạo lại độ ẩm một cách nhanh nhất từ bên trong.

Thoa kem dưỡng ẩm

Khi da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần thiên nhiên sẽ giúp làm dịu da, da đỡ căng rát và không bị bong tróc.

Lưu ý không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine vì chúng có thể khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da. Phạm phải điều này sẽ làm việc trị da cháy nắng của bạn thêm tệ đấy! Hãy thoa kem nhẹ nhàng, nếu da bị rộp, đừng làm chúng vỡ ra vì nó sẽ khiến vết da cháy nắng của bạn lan rộng ra hơn. Hãy cứ để vết rộp tự lành và giúp bạn tránh khỏi nhiễm khuẩn.

Ngăn ngừa sẹo

Để khôi phục lại làn da mịn màng ban đầu, bạn cần thực hiện một số mẹo nhỏ như cách làm trắng da để hỗ trợ phục hồi làn da. Chẳng hạn như bổ sung chất chống oxy hóa, đắp các loại mặt nạ tự nhiên giàu dưỡng chất.

Đó có thể là dùng khoai tây với Axit Pantothenic và các Vitamin A, C, nhóm B như cách làm trắng da trả lại cho bạn làn da trắng khỏe ban đầu. Hay cà chua, dưa chuột giàu Vitamin giúp phục hồi da. Và “thần dược” nha đam với khả năng kích thích tái tạo tế bào da, xoa dịu làn da cháy nắng cũng hiệu quả không kém.

Không giật da

Khi da bị cháy nắng đồng nghĩa với việc da sẽ dần bị bong tróc và lột da. Và điều quan trọng bạn nên lưu ý là tránh tự ý lột da, giật da ở những vùng da bị tổn thương. Thay vào đó, hãy để cho nó tự bong tróc một cách tự nhiên hoặc lấy kéo cắt bỏ phần da thừa bị bong ra để không tác động thêm vào vùng da cháy nắng.

Bôi kem chống nắng

Khi da bị cháy nắng tức là da đang tổn thương, vì vậy khi ra ngoài, ngoài mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng vành, bạn không được bỏ qua kem chống nắng.

Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, dù trời nhiều mây mù, không bỏ sót phần môi, bàn tay, tai hay gáy. Bạn nên tìm loại có chứa thành phần Oxit kẽm, Titanium dioxide lành tính với làn da hơn.

Trị da cháy nắng không còn là vấn đề quá khó khăn, hy vọng những chia sẻ trên sẽ cung cấp thêm cho bạn những mẹo nhỏ giúp cứu vãn làn da của mình kịp thời.