Mất bao lâu để Bella Hadid có vóc dáng này?

(Nguồn: Seventeen)

 Vì là người mẫu, nên Bella Hadid biết cách duy trì ngoại hình luôn trong trạng thái tốt nhất. Tại sự kiện mở màn của Nike Cortez tại Los Angeles, nàng mẫu đến từ xứ cờ hoa đã chia sẻ với E!News bí quyết để có được vóc dáng hoàn hảo của mình chính là đi gym. Bella cho biết: “Khi tập gym, tôi biết mình yêu nó. Tôi tập, tập và tập suốt hai tiếng đồng hồ với toàn bộ sự tập trung và năng lượng.”

(Nguồn: HawtCelebs)

Bella thừa nhận cô ấy không tập qua loa cùng những cách tập luyện nhẹ nhàng mà luôn dành hết thời gian rảnh để tập gym. “Tôi không thực sự thích tập Yoga. Mặc dù biết rằng tập Yoga sẽ làm bạn thư thái hơn, và hẳn là cảm giác rất tuyệt đấy nhưng tôi thấy bản thân không phù hợp. Cá nhân tôi thích những bài tập có cường độ cao giúp ra nhiều mồ hôi”.

Cô còn cho biết thêm, “Thật khó để tỉnh dậy mỗi buổi sáng và tự nhủ với bản thân rằng hôm nay phải đi tập ngay! Nhưng một khi đã đến phòng gym, tôi luôn dành tồn bộ sự tập trung và sức lực cho nó”.

Có thể bạn chưa biết: Cách “đánh lừa bộ não” giúp bạn xách mông lên đi tập gym

Trong một cuộc phỏng vấn với tờ People vào năm ngoái, cô đã nói “Tôi nạp rất nhiều protein vào cơ thể và liên tục luyện tập mỗi ngày. Rất điên rồ phải không? Nhưng tôi nghĩ nếu bạn đã đặt tâm trí mình vào một điều gì đó và kiên trì cùng nó, bạn sớm hay muộn sẽ thành công thôi”.